服务支持>艾灸常识

1、什么时间如何艾灸最合适?


中医上认为上午属阳,下午属阴,白天属阳,夜间属阴,艾灸目的是扶正固阳,阳气比较充足的上午是最佳艾灸时间。大家可以根据自己的情况选择其他时段,但注意不要在晚上过晚的时间艾灸,另外,坚持也很重要。


2、电子艾灸是什么原理?


传统艾灸的原理是艾草燃烧产生热辐射能一来形成温热效应,二来艾草燃烧辐射频率与人体自身辐射频率同频共振;另外艾草燃烧挥发物渗透人体产生作用。电子艾灸的红外加热可以形成同样的温热效应以及同频段的共振效应,达到与传统隔物艾灸一样的效果,而不需要艾草燃烧那么高的热力,同时电子艾灸红外加热同样也可以让艾绒/艾饼挥发有效物质渗透人体产生效果。


3、艾灸有哪些注意事项?

1.艾灸次数不宜太频繁,每天一两次为宜,单次艾灸时间半小时以内为佳。
2.施灸时可从低温逐步增加温度以便适应;高温档施灸过久有产生水泡可能,请及时调节温度。
3.脸部、五官和有大血管的部位以及关节活动部位慎灸,以防起泡留下瘢痕,影响美容。
4.体弱者,初次灸疗温度不宜超过 45℃,时间不宜超过 30 分钟。
5.中医诊断为实热症、阴虚内热者,需要在医生指导下灸疗!
6.糖尿病、高血压、心脏病、结核病患者,需要在医生指导下灸疗。
7.冬天最好在温度不低于 20℃、通风良好的室内施灸;夏天炎热,选择早晚凉爽时施灸。
8.使用过程中应密切留意作用部位 , 若出现不适应立即停止使用。
9.身上有汗、有水或油腻时,先擦拭干净后,再将艾绒片贴到肌肤上,以防艾绒片滑落。
10.艾灸后,灸疗部位 4 小时内不能接触低于40℃以下的冷水。
11.灸疗后调养:多喝热水,多吃营养丰富食物。


4、艾灸有哪些禁忌事项?


1.有以下情况者请勿使用:装有心脏起搏器、醉酒、空腹、过饥、过饱、大惊、大怒、大渴、大汗、极度疲劳以及对灸法恐惧者,患有高热、昏迷、抽搐、呼吸衰竭等急症或危重病人,婴幼、儿童、感觉障碍、出血性脑血管疾病的急性期、大量吐呕血患者、精神病患者及有意识障碍者。
3.以下部位请勿使用:皮肤溃疡处、瘢痕处,孕妇的腹部和腰骶部。
4.瘢痕体质者请务必在医生指导下施灸。


5、如何找穴位?

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